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› 心、身体ケアしてます
心、身体ケアしてます
2019年09月12日
こんにちは
9月になり朝が少し涼しくなってきましたね(^-^)
今年の夏も暑かったですね〜〜
夏の疲れと身体のケアに
ヨガ教室
に行き始め心と身体ケアしてます。
身体、カチカチでしたがなんだか
気持ち良くストレッチが出来て良かったです。
普段全然身体ストレッチなんてやらなかった私
ちょっといい感じで続けられそうです(^-^)
心と身体のケア
よかったですよ(^-^)
桂川でした(^-^)
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